Traversée
En toutes saisons, plongeons au cœur de nous-même.
Venez vous reconnecter, lâcher prise, célébrer, évacuer.
Seul(e), entre ami(e)s,... à partir de 15 ans
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Une "traversée" c'est quoi ?
C'est s'autoriser à être soi pendant 2 heures !
Prendre un temps pour soi,
bouger et ressentir.
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Vous offrir un espace, vous donner l'espace et le temps de traverser votre corps et de l'accompagner à travers
le mouvement libre.
En m'appuyant sur les éléments (terre, feu, eau, air et éther), je vous propose un voyage vers votre propre danse. Une multitude de musique et de rythmes accompagne votre corps à passer d'un état à un autre, d'une rive à l'autre.
Pas besoin d'être danseur.
Vous respirez, donc votre corps danse déjà !
Je vous attends pour vous faire du bien, méditer, lâcher, exalter, évacuer, souffler, crier, ressentir, vibrer, et vivre !
Infos pratiques
Les dimanches de 10h à 12h
7 Janvier / 24 Mars/19 Mai/30 Juin
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Inscription obligatoire : mail ou texto
(places limitées. Merci de prévenir en cas de désistement)
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Ouverture dès 9h30 - Ville Robert à Pordic
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15€ ou 20 € (libre)
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Vêtements souples et confortables
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Pieds nus
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Prévoir de l'eau
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Silence dans la salle pour favoriser l'état méditatif et le langage corporel
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Pas de téléphone, pas de vidéos, pas de jugements, pas d'attentes
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Juste être simplement soi-même
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